Fusion Cup 2019 

Velkommen til siden for Aalborg Triathlon Klub's prestigefyldte klubcup, nemlig Fusion Cuppen. 
 
Fusion Cuppen er lavet for at medlemmerne kan få lidt rutine i de enkelte discipliner samt have en lille konkurrence og er derfor typisk en del af den daglige træning. Og ja, det er jo et klubmesterskab, hvor man kan se om man kan slå sin træningsmakker, så der er mulighed for at sætte æren og håneretten på spil.
 
Alle afdelinger er gratis med undtagelse af Mariagerfjord Tri. Ved Mariagerfjord Tri tilmelder man sig selv, og man kommer til tilmelding ved at via: www.mariagerfjordtri.dk
 
Fusion Cuppen er i år en blanding af tidligere afdelinger og nye formater.
 
I forbindelse med svømning, løb, Super League Triathlon og Hold-event vil der blive arrangeret lidt spiseligt efterfølgende i form af morgenbrød, kage, sandwich og grill. Mere om det følger, når vi nærmer os.
 

ALDERSKLASSER

I år er der en overall konkurrence samt en konkurrence for ungdom og masters.
Ungdom deltager med deres egne distancer. De kører O15, hvis de er fyldt 15 år ved indgangen af 2019 og U15, hvis de ikke er.
Masters deltager på de samme distancer som Senior og kører derfor med i Overall-konkurrencen, men har også deres egen stilling. Masters er O40.
 

5. AFDELING: SUPER LEAGUE TRIATHLON AALBORG

Formatet er oprettet med inspiration i Super League Triathlon, hvor der mixes op med det oprindelige format i triatlon.  

Super League Triathlon Aalborg vil for Senior, Masters og Ungdom O15 bestå af et format med 2 dele. Ungdom U15 skal kun køre 2. del, og starter fælles efter Senior. 

1. DEL: TIME TRIAL

Den første del er non-draft, hvor den ”lavest seedede” starter først, og den ”højest seedede” starter til sidst. Første deltager starter kl. 10.00, og derefter er der 30 sek. mellem hver deltager. Startliste laves dagen før eventet, baseret på antal deltagere. Så tilmeld jer gerne senest fredag 9. august. 

Distancen følger det oprindelige triatlon-format med svøm-cykel-løb. 

    1. 200m svømning
    2. 7 km cykling
    3. 2 km løb

Den endelige tid på 1. del udgør ens start-udgangspunkt i 2. del. 

2. DEL: EQUALIZER

Anden del er draft-legal, og her skal det endelige resultat af Super League Triathlon Aalborg findes. 

Den hurtigste deltager på TIME TRIAL starter, hvorefter næst hurtigste på TIME TRIAL starter efter med det antal sekunder, som man var bagud i TIME TRIAL. Det bliver således en forfølgelse med udgangspunkt i ens tider fra 1. del. 

Distancen til 2. del er den dobbelte distance af 1. del, men her er der mixet op med formatet og rækkefølgen. Distancen vil være: 

    1. 200m svømning
    2. 2 km løb
    3. 14 km cykling 
    4. 2 km løb 
    5. 200m svømning 

Første mand til at krydse målstregen i EQUALIZER vil kåres som vinder af Super League Triathlon Aalborg, og vil samlet set være den deltager med den hurtigste tid. 

Starten på 2. del vil gå 10-15 min. efter, at sidste deltager på 1. del er kommet i mål, således at alle deltagere i hvert fald får 10-15 min. pause mellem de 2 dele. 

Eventet bliver afholdt ved Madum Sø. Mødested er P-pladsen ved Madum Sø. Det vil også fungere som skiftezone. 

Briefing er kl. 9.45. Første start går kl. 10.00. 

 

6. AFDELING: HOLD/SURPRISE-EVENT

Forbered jer på et sjovt hold-event ved Kridtgraven lørdag den 14. september, hvor både det fysiske og intellektuelle bliver testet. Det handler om at være hurtig og taktisk. 
 
Man bedes stå klar kl. 9.30 til briefing på den lille græsplæne, der ligger ved cykelstien, når i går fra rugby-klubben ned mod vandet. Klik her og se lokation. Starten går kl. 10.00. 
 
Her løftes lidt at sløret for, hvad der skal foregå. Man bliver delt op i hold på 3 personer, og man skal alle på skift gennemføre de 3 triatlon-discipliner (svøm, cykel og løb) i en endnu ukendt rækkefølge. Nogle discipliner skal gennemføres op til flere gange. Man vil hver især være igang i ca. 1:10-1:30 time med indlagte pauser.
 
Nærmere info om regler følger på dagen. 
 
Husk udstyr og tøj, så du kan gennemføre alle tre discipliner, svømning-cykling-løb. Husk også lidt varmt tøj, da der godt kan forekomme lidt ventetid, samt lidt varmt tøj til bagefter. 
 
Der vil undervejs også være individuelle tider, som tæller med i den samlede stilling i Fusion Cuppen. Resultaterne fra tidligere afdelinger kan findes længere nede på denne side. 
 
Som altid vil der være lidt godt til ganen bagefter. 
 

KALENDER 

Afd Dato Kl Disciplin Distance Senior + Masters
Distance O15 Distance U15 Sted Resultat 
 1 Onsdag 27/2 20:15 Svømning 1000 m 800 m 400 m Sofiendal  Resultat
 2 Mandag 25/3 17:00 Løb 5000 m 5000 m 3000 m Skovdalen  Resultat
 3 Søndag 5/5 11:00  Mariagerfjord Tri    400-18-4 400-18-4 400-18-4   Hadsund Skole  Resultat
 4 Onsdag 22/5 18:00 Cykling, enkeltstart 42,8 km  21,4 km  10,7 km  Restrup Enge   Resultat
 Bonus-point     Bonus for deltagelse i både afdeling 1+2+4          
 5 Lørdag 10/8 10:00  Super League Triathlon  Aalborg
1. del: Time Trial - 200/7/2
 
2. del: Equalizer - 200/2/14/2/200
1. del: Time Trial - 200/7/2
 
2. del: Equalizer - 200/2/14/2/200
2. del - 200/2/14/2/200
P-plads ved Madum Sø  Resultat
 6 Lørdag 14/9 10:00  Hold-event  1:10-1:30 time (svøm-cykel-løb) 1:10-1:30 time (svøm-cykel-løb) 1:10-1:30 time (svøm-cykel-løb)
Kridtgraven
 
 
   

POINT

Samlet stilling her (pdf): Resultat
Samlet stilling her (excel): Resultat
 
Der tildeles 1 point for en sejr, 2 for en 2. plads etc.
Det er 4 ud af de 6 afdelinger der tæller.
Ved pointlighed er det den person med flest indbyrdes sejre, der vinder .
Har man ikke deltaget i 4 stævner gives der +5 point i forhold til det maksimale antal deltagere for manglende afdelinger.
Ved at deltage i både afdeling 1, 2 og 4 uddeles der 2 bonuspoint (dvs. 2 point trækkes fra).
I Hold-eventet giver ens individuelle samlede tid point. Derudover vil det hurtigste hold blive kåret på dagen.
 

GENERELLE REGLER

Cykelhjelm er påkrævet. Hjælpemidler må selvfølgelig ikke bruges, da Fusion Cuppen køres efter de gældende triatlon regler.
 

TILMELDING

Tilmelding vil være påkrævet til alle afdelingerne. Der kan dog også tilmeldes på dagen.
 

VED AFBUD ELLER YDERLIGERE SPØRGSMÅL

Afbud sker til en af undertegnede. Har man øvrige generelle spørgsmål til Cuppen rettes disse også hertil.
Vi håber alle i Aalborg Triathlon Klub, har lyst til at deltage - det er en god gang træning. Cuppen er tilpasset sæsonplanen.
 

MED VENLIG HILSEN

Heidi Thranum
Mobil: 51 90 86 40
Simon Jørn Hansen
Mobil: 30 26 60 42
 

TIDLIGERE RESULTATER

Nyheder

Sponsorer